What to do if your child does naughty ?

Dilruba Akter went to visit a friend's house. With her two children. One is two, another is five years old. The friend also has two children of the same age. Two friends are sitting in the chat room after meeting for a long time. Suddenly hear the crying from the side room. Running in the adjacent room and running a toy with the same toy quarrels between the children. As a result fights. Every mother has to be less likely to face such a problem.

What should be done in such situations? If you go on a trip, you should not bend or touch your child in any situation. Whatever he does nothing, he has to explain it all the time. It is good to explain this topic to the child before traveling.

Where to go before taking the baby somewhere, the situation of that place, nature has to be given in advance. If possible, show pictures and explain. If you want to travel somewhere, you have to tell how to get in the car or other vehicles, how to behave in the house that is going to the house. Car windows can not be opened, they should also say it. You have to eat a meal on the journey, how to talk, everything will be explained beforehand.

It is best to include this topic in family education. At home, parents should talk about these issues with children. Again, many depend on the age of the siesta. If the child is a little younger, then take a favorite toy before you can visit. If you're a  bigger, you can take pictures or books.

If you have a child, you will have to talk to anyone without covering yourself in front of him. No matter what you do, the child should be seen by the mother or father. So that the child can not do anything embarrassing. To keep the child busy, it should not be handled by machines like phones or tabs. This can be an addiction to technology.

Children should not be forced to study textbooks while traveling or visit . The place to read textbooks own home, others' homes or roam is not perfect place to read. If the child has a lot of interest, then let him read the story book.

Parents should give parental quality (quality time) to the child. The importance of child care should also be given. If he do not want to go to house, then you should not be forced to take it home. Have to learn open communication with the child. The child may suffer from inferiority if he or she raises his hand in front of a person of the same age. It reduces the child's self-confidence. He will not get any confidence in anything. The child will always be in fear. This can lead to loss of education.

The kids will keep the whole house in different kinds of mischoom, it is normal. But if it does not become much, then it will be a little careful. Your loved one does not know how to take care of yourself, why not take care of yourself. First of all, to keep the baby healthy and beautiful, parents should take care of her. Then the rest of the family are there

Some strings on suicide

Suicide - It should be seen with passion or not, I do not know. If a man is helpless, then he can kill himself, that's actually not known to any of us. We do not even know how bad a man dies, without fighting.

We have a very strange habit. We mean, Bengalis like to see sympathy. Our respect for such a person who wears the most in our relatives, if such a person dies, increases. And who could not cry, his love is suspected. If the husband dies, if the wife does not cry - some people think that the woman would marry another, otherwise she had a stranger!

If the sister dies, if the brother does not cry - some people think - that brother does not cry for joy to get the property! When the parents die, the child will cry and cry to the children to ask for help. When the child dies, the mother will be like crazy - that is the way of our society. Those who try to find happiness, without regard to themselves, are criminals, they actually know the abnormal or ill-mentality.

'If you have ever wanted to die or have lost so much - in the situation where you would like to die?' If I can research on this question, I bet that 99 percent of the people will answer 'yes'.

Suicide is a kind of mental illness. Self-harming tendency or self-harming mentality, we call it the main reason for suicide, but there is a huge difference between self-harm tendencies and suicides.

The tendency of self-harm can once again lead to suicidal tendencies. But it will not be. Psychiatrists say that suicidal tendencies are not made overnight. It has been in humans for a long time. The people who repeatedly tried to kill themselves in any failure lost control.

It may be seen, that in the short story, the person does not have any interest. Suicide is a kind of abnormal emotional state - sometimes a person can not control himself, that person does not even have to talk to anyone about this matter.

I often think that we do not know to take care of the mind. Sexually transmitted diseases can speak openly, but there is no cost to our mind's disease. We want to hide any mental problems that are tangible.

If someone ever wants to talk about himself, take it in one sentence - he's going crazy. There can be sadness in being mad or emotional problems; there is nothing to enjoy or to talk to someone else that too is very important for us.

The status of suicide on Facebook is now very noticeable. The main reason for this trend can be - sympathy, and your campaign. After the suicide - the headline of the news paper will be live, live on the news channel, the big status will be written on Facebook, a virtual event will happen, a port folio will be created....

But then?

Competition era, There is no time in our hands. Due to these live telecast and headlines of the magazine, the heroine of the night heroes is passionately interested in an immature man. We also make the suicide victims weak, helpless and innocent and make it happen that such a detrimental job is getting permissible.

If the person who fails to solve his problem, who has no love for him, if we make the issue, then what is the future of this society, we also need to think more about it.

Excessive adoration or rule of the child, not being able to give the value of one's personal freedoms, unwillingness to engage in ego and outrage can lead to something unwanted. Suicide does not deserve any commendation, if we fail to convey our next generation, then we have to pay the feeble of this failure.

How to keep healthy relationship?

How to keep healthy relationship?    Healthy relationships bring status and peace to life. Relationships attach emotionally to two people through passion and love. Relationship love is confident about our ability. Leading to others, the need to be assured of the next, the importance of our partner's life is not only pleasant but also; It gives us a deep sense of security, reduces anxiety, makes it easy to deal with small and big problems of life. Positive emotions lead to a stimulating and lifelong spirit, to increase self-interest. One of the 'Relationships' among the positive psychology proponents Martin Seligman has said about the five pillars of happiness or happiness of the person. These five pillars are important for qualitative living, but other research has also found that the 'positive relationship' is one of the key determinants of happiness.  Understanding healthy relationships ... That is exactly where two partners are in a healthy relationship * Satisfied with satisfaction, satisfaction and happiness * Feel safe and comfortable to each other * The behavior of each other will be respectful * Spending time with yourself will be joyful * There will be interest in each other's life (Such as friends, good topics, family, thinking long-life, school-college, workplace etc) * Have faith in each other * Helps each other grow increasingly on the basis of mutual love, affection, respect, faith, acceptance, etc.  Why is the wellness of the relationship needed? * Positive relationship adds positive energy, activism, to the life of partners. Likewise, the lack of quality of romantic relationships can make people extremely unhappy, nonprofit. * Neglectivity of relationships reduces our self-confidence * Inferiority is created * Increases insecurity, anxiety and unrest * Work can reduce emotions and make life-changing aspects. * Studies have shown that relating to the person's physical and mental health, life satisfaction, companionship and children's good relation on the quality of relationships relative to non-relationship-having relationships (Coming and Davis, 2011; Barotat 2011). Research says that the negative effect of unhappy marriages is far-reaching on the person's own and his children.  How to increase the quality of the relationship? Any emotional relationship is like a kind of growing tree, which needs to grow nicely in a daily service. That means, mutual emotions, love, attraction, reliance on time will not grow like that. The need for both the sincere efforts and understanding of its importance! Time:  Have a little 'time' but only a couple of hours. Try to enjoy each other at the time, have fun, explore each other, talk about their day-to-day life, talk, talk. Even for a short time, the uninterrupted attention and priority of the companions help themselves to think important, increase self-confidence. Respect: One of the most respected mutual respect for qualitative relationships. Keep in mind the behavior of the partner's self-expression in dealing, words and others. Appreciate: Kindly commemorate the small and the best work every day. In addition to encouraging us to praise or recognize others, it proves to be the companion's attention to our good aspects. Express affection:  Express your pity, affectionate partner in various ways (through touch, verbally). Every person goes through various types of 'vulnerability'. Loving a loved one 'refuge' helps us to deal with our weakness. Visit Outdoor: Keep your partner for at least one time of the week when you are busy. Get out of the house together, turn around, enjoy something like it. Talk about positive issues without talking about problems at the time spent alone. Helps bring about diversity in this kind of habit of small, removes fatigue . Be tactful in dealing with conflict: Between romance and emotional things, with good things, untimely, conflict, unexpected things will be added. Do not talk unnecessarily in response or speak directly to your heart. Do not say in such a way that the other party feels challenged or thinks herself a little. If necessary, accept some restrictions on the partner's personality which can not be altered. In that case, keep in mind your good points and the strong aspects of the relationship. Talk openly: Love, reliability, transparency, belief, responsibility, and reliance on each other give the dependence of each other and makes the complexities of long life way too much easier. Talk freely to each other, keep your sense of humor, and have the mentality of taking opinion of others outside your own opinion. About Friendship: When friendship is added to the bondage, its stability increases. So share some things like family, childhood, past, interest and work, life-thinking, future plans, and show interest in it. Personal Time: Keep your personal space. Practice your own well-being, keep your friends, be self-reliant. Avoid complete reliance on your partner.  The reasons for which the relationship is damaged * Short talk, criticize, * Use the tendency to control everything or yourself * Minor demand, ignore interest * Behind self-harm behavior * Talking out of the family.

কিভাবে সুস্থ সম্পর্ক রাখাবেন?   সুস্থ সম্পর্ক জীবনে স্থিতি ও শান্তি আনে। সম্পর্ক মূলত দুজন ব্যক্তিকে আবেগ, ভালোবাসার মাধ্যমে মানসিকভাবে যুক্ত করে। সম্পর্কের ভালোবাসা আমাদের যোগ্যতা সম্পর্কে আত্মবিশ্বাসী করে। অন্যের কাছে প্রাধান্য, যেকোনো প্রয়োজনে পাশে পাওয়ার নিশ্চয়তা, সঙ্গীর জীবনে নিজের গুরুত্ব আমাদের শুধু আনন্দিতই করে, তা–ই নয়; আমাদের মনে এক গভীর নিরাপত্তাবোধ দেয়, উদ্বেগ কমায়, জীবনের ছোট-বড় নানা সমস্যা মোকাবিলা করা সহজ করে। ইতিবাচক দাম্পত্যে ব্যক্তিকে উজ্জীবিত ও জীবনমুখী করে, কর্মস্পৃহা বাড়ায়। পজিটিভ সাইকোলজির প্রবক্তা মার্টিন সেলিগম্যান ব্যক্তির ভালো থাকা বা সুখের যে পাঁচটি স্তম্ভের কথা বলেছেন, তার মধ্যে ‘সম্পর্ক’ অন্যতম। গুণগত জীবন যাপনের জন্য এই পাঁচটি স্তম্ভ গুরুত্বপূর্ণ হলেও অন্য গবেষণায়ও দেখা গিয়েছে, ‘ইতিবাচক সম্পর্ক’ সুখের অন্যতম প্রধান নির্ধারক।  সুস্থ সম্পর্ক বুঝতে... সুস্থ সম্পর্ক সেটাই যেখানে দুজন সঙ্গী *পারস্পরিক সম্পর্ক নিয়ে সন্তুষ্ট, পরিতৃপ্ত ও সুখীবোধ করে *পরস্পরের কাছে নিরাপদ এবং আরামদায়ক বোধ করবে *পরস্পরের প্রতি আচরণ সম্মানপূর্ণ হবে *নিজেদের সঙ্গে কাটানো সময় আনন্দপূর্ণ হবে *পরস্পরের জীবনের প্রতি আগ্রহ থাকবে (যেমন: বন্ধুবান্ধব, ভালো লাগার বিষয়, পরিবার, জীবন নিয়ে ভাবনা, স্কুল-কলেজ, কর্মক্ষেত্র ইত্যাদি) *পরস্পরের প্রতি আস্থা/বিশ্বাস থাকবে *পারস্পরিক ভালোবাসা, মমতা, বিশ্বাস, ইত্যাদির ভিত্তিতে  প্রতিনিয়ত বেড়ে উঠতে সাহায্য করে।  কেন প্রয়োজন সম্পর্কের সুস্থতা? *ইতিবাচক সম্পর্ক যেমন সঙ্গীদের জীবনে ইতিবাচক কর্মশক্তি, সক্রিয়তা যোগ করে। তেমনি রোমান্টিক সম্পর্কের গুণগত উপাদানগুলোর অভাব ব্যক্তিকে করে তুলতে পারে চরম অসুখী, অনুৎপাদনশীল। *সম্পর্কের নেতিবাচকতা আমাদের নিজেদের প্রতি আত্মবিশ্বাস কমায় *হীনম্মন্যতা তৈরি হয় *নিরাপত্তাহীনতা, উদ্বেগ ও অস্থিরতা বাড়ায় *কর্মস্পৃহা কমায় এবং ক্ষেত্রবিশেষে জীবনবিমুখী করে তুলতে পারে। *গবেষণায় দেখা গিয়েছে, সম্পর্ক থাকা না–থাকার তুলনায় সম্পর্কের গুণগত মানের ওপর ব্যক্তির শারীরিক ও মানসিক স্বাস্থ্য, জীবন যাপনে সন্তুষ্টি, সঙ্গী ও সন্তানদের ভালো থাকা নির্ভরশীল (কামিং অ্যান্ড ডেভিস, ২০১১; ব্যারেট ২০১১)। গবেষণা বলছে, অসুখী দাম্পত্যের নেতিবাচক প্রভাব ব্যক্তির নিজের এবং তাঁর সন্তানদের ওপর সুদূরপ্রসারী।  সম্পর্কের গুণগত মান বাড়াবেন কীভাবে? যেকোনো আবেগময় সম্পর্ক বেড়ে ওঠা গাছের মতো, যা সুন্দরভাবে বেড়ে ওঠার জন্য প্রয়োজন প্রতিদিনের পরিচর্যা। অর্থাৎ সময়ের সঙ্গে পারস্পরিক  ভালোবাসা, আকর্ষণ, নির্ভরশীলতা এমনি এমনি বেড়ে উঠবে না। এর জন্য প্রয়োজন দুজনের আন্তরিক প্রচেষ্টা ও এর গুরুত্ব অনুধাবন! সময় দিন: প্রতিদিন ‘অল্প হলেও শুধু দুজনের জন্য কিছুটা সময় রাখুন। এ সময়ে পরস্পরের সঙ্গ উপভোগের চেষ্টা করুন, মজা করুন, পরস্পরের খোঁজখবর নিন, তার সারা দিনের কর্মব্যস্ততা ইত্যাদি নিয়ে পারলে কথা বলুন, গল্প করুন। অল্প সময়ের জন্য হলেও সঙ্গীর নিরবচ্ছিন্ন মনোযোগ এবং প্রাধান্য নিজেকে গুরুত্বপূর্ণ ভাবতে সাহায্য করে, আত্মবিশ্বাস বাড়ায়। সম্মান করুন: গুণগত সম্পর্কের অন্যতম নির্ধারক পারস্পরিক সম্মান। আচরণ, কথায়, অন্যের কাছে প্রকাশে সঙ্গীর আত্মসম্মানের দিক খেয়াল রাখুন। প্রশংসা করুন: প্রতিদিন ছোটখাটো নানা ভালো কাজে প্রশংসা করুন। অন্যের প্রশংসা বা স্বীকৃতি আমাদের উৎসাহিত করা ছাড়াও আমাদের ভালো দিকগুলোর প্রতি যে সঙ্গী মনোযোগী তা প্রমাণ করে। স্নেহ প্রকাশ করুন:  প্রতিদিন নানাভাবে (স্পর্শের মাধ্যমে, মৌখিকভাবে) আপনার মমতা, স্নেহ সঙ্গীকে প্রকাশ করুন। প্রতিটা মানুষেই নানা ধরনের ‘নাজুকতা’ মধ্যে দিয়ে যায়। প্রিয়জনের স্নেহময় ‘আশ্রয়’ আমাদের নাজুকতা মোকাবিলা করতে সাহায্য করে। বেড়াতে যান:  কর্মব্যস্ততা থাকলেও সপ্তাহে অন্তত একবেলা আপনার সঙ্গীর জন্য রাখুন। একসঙ্গে বাইরে বের হন, ঘুরুন, একসঙ্গে ভালো লাগার কিছু উপভোগ করুন। একান্তে কাটানো এ সময় সমস্যা নিয়ে কথা না বলে ইতিবাচক বিষয় নিয়ে কথা বলুন। ছোট ছোট এ ধরনের অভ্যাস সম্পর্কে বৈচিত্র্য আনতে সাহায্য করে, ক্লান্তি দূর করে। দ্বন্দ্ব মোকাবিলায় কৌশলী হোন: রোমান্টিক বা আবেগময় সম্পর্কে সময়ের সঙ্গে সঙ্গে ভালো কিছুর সঙ্গে নানা অপ্রাপ্তি, দ্বন্দ্ব, অপ্রত্যাশিত বিষয় যোগ হবে। অযথা প্রতিক্রিয়া না দেখিয়ে বা মনের মধ্যে না পুষে সরাসরি করে কথা বলুন। এমনভাবে বলবেন না, যাতে অপর পক্ষ চ্যালেঞ্জ বোধ করে বা নিজেকে ছোট মনে করে। প্রয়োজনে সঙ্গীর ব্যক্তিত্বে কিছু সীমাবদ্ধতা যা খুব একটা পরিবর্তন করতে পারবেন না, সেটা গ্রহণ করুন। সে ক্ষেত্রে তার ভালো বিষয়গুলো এবং সম্পর্কের শক্তিশালী দিকগুলো বেশি করে মাথায় রাখুন। খোলামেলা কথা বলুন: ভালোবাসা, সততা, স্বচ্ছতা, বিশ্বাস, দায়বদ্ধতার ভিত্তিতে দাঁড়ানো সম্পর্ক পরস্পরকে যে নির্ভরতা দেয় এবং যেভাবে নির্ভার করে সেটা দীর্ঘ জীবনের পথ চলার নানা জটিলতা অনেক সহজ করে দেয়। পরস্পরের সঙ্গে খোলামেলাভাবে কথা বলা, রসবোধ রাখা, নিজের মতামতের বাইরে অন্যের মতামত গ্রহণ করার মানসিকতা রাখুন। সম্পর্কে বন্ধুত্ব: দাম্পত্যে বন্ধুত্ব যোগ হলে এর স্থায়িত্ব বাড়ে। কাজেই পরিবার, শৈশব, অতীত, আগ্রহ ও কাজের বিষয়, জীবন সম্পর্কে ভাবনা, ভবিষ্যৎ পরিকল্পনা ইত্যাদি নানা কিছু শেয়ার করুনএবং তার বিষয়ে আগ্রহ দেখান। একান্ত সময়: নিজের ব্যক্তিগত জায়গা (পারসোনাল স্পেস) রাখুন। নিজের ভালো লাগার বিষয় চর্চা করুন, নিজস্ব বন্ধুবান্ধব রাখুন, আত্মনির্ভরশীল হন। সঙ্গীর প্রতি সম্পূর্ণ নির্ভরশীলতা থেকে বিরত থাকুন।  সম্পর্ক ক্ষতিগ্রস্ত হয় যেসব কারণে *ছোট করে কথা বলা, সমালোচনা করা *সবকিছুতে নিয়ন্ত্রণ করার প্রবণতা বা নিজের সুবিধায় ব্যবহার করা *ছোটখাটো চাহিদা, আগ্রহ উপেক্ষা *আত্মসম্মানে আঘাত লাগে এমন আচরণ *পরিবার নিয়ে হেয় করে কথা বলা।